3. Apnea del sueño
Interrupciones en la respiración durante el sueño hacen que el cuerpo libere sustancias que elevan la presión. Además, la falta de oxígeno afecta negativamente los vasos sanguíneos.
4. Falta de potasio
El equilibrio entre sodio y potasio es clave. Una dieta pobre en frutas, verduras y alimentos ricos en potasio puede favorecer el aumento de la presión arterial.
5. Dolor agudo
El dolor repentino activa el sistema nervioso, provocando un aumento temporal de la presión arterial.
6. Suplementos herbales
Algunos suplementos naturales como ginseng, guaraná o hierba de San Juan pueden elevar la presión o interferir con medicamentos.
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