📦 Propiedades nutricionales de las cáscaras de huevo
(En un recuadro o tabla para destacar en su sitio web)
| Nutritivo | Función principal |
|---|---|
| Fútbol (95%) | Fortalece huesos, dientes y uñas. |
| Magnesio | Relaja los músculos y regula la presión arterial. |
| Correspondencia | Mejora la memoria y la función cerebral. |
| Potasio | Regula los fluidos y protege el corazón. |
| Hierro | Previene la anemia y mejora la oxigenación. |
| Zinc | Fortalece el sistema inmunológico y favorece la curación. |
| Flúor | Previene las caries y fortalece el esmalte dental. |
| Manganeso | Estimula la regeneración celular y el metabolismo. |
⚠️ Precauciones importantes
- No exceda media cucharadita al día para evitar el exceso de calcio o la formación de cálculos renales.
- Esterilice siempre las conchas para eliminar las bacterias (especialmente la salmonela).
- Evitar su uso en personas que padecen hipercalcemia o insuficiencia renal grave .
- Consulte a un médico antes de administrar este medicamento a niños menores de 12 años .
- Combine su consumo con alimentos ricos en vitamina D (como huevos, sardinas o una exposición moderada al sol) para mejorar la absorción de calcio.
