Ingredientes:
1 flor de sábila limpia
1 litro de agua
Jugo de medio limón (opcional)
Miel al gusto
Preparación:
Lava bien la flor de sábila para eliminar impurezas.
Hierve el litro de agua y agrega la flor.
Deja hervir durante 10 minutos.
Retira del fuego y deja reposar hasta que enfríe.
Cuela la mezcla y añade miel o limón si lo deseas.
¿Cómo consumirla?
Se recomienda tomar una taza al día, preferentemente por la mañana. Como cualquier remedio natural, la constancia es clave para notar posibles beneficios.
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