Receta natural de alfalfa para riñones y gota
Esta infusión es uno de los remedios naturales más prácticos para mejorar la salud renal y aliviar los síntomas de la gota.
Ingredientes:
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1 taza de hojas frescas de alfalfa (o 2 cucharadas de alfalfa seca)
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1 litro de agua
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1 rodaja de limón (opcional)
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1 cucharadita de miel pura (opcional)
Preparación:
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Lava muy bien las hojas de alfalfa.
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Calienta el litro de agua hasta que hierva.
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Añade la alfalfa y deja hervir por 10 minutos a fuego medio.
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Retira del fuego, cuela y deja reposar por 5 minutos.
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Si lo deseas, agrega una rodaja de limón o una cucharadita de miel para mejorar el sabor.
Modo de consumo:
Toma una taza en ayunas y otra antes de dormir. Realiza el tratamiento durante 15 días seguidos, luego descansa una semana y repite si es necesario.
