Llantén: la hoja que muchos ignoran y puede ayudarte muchísimo 🌿 Si me lees, déjame un golo gracias 🙏 — mira la receta paso a paso en el primer comentario

 Receta principal: Té de llantén medicinal

Ingredientes:

• 1 cucharada de hojas de llantén secas (o 3 hojas frescas)
• 1 taza de agua
• Opcional: miel pura o limón

Preparación:

1. Lava bien las hojas si son frescas.
2. Hierve el agua.
3. Agrega el llantén, tapa y deja reposar 10 minutos.
4. Cuela y sirve.

Modo de consumo:

• Tomar 1 a 2 tazas al día, preferiblemente tibio.

Duración recomendada:

• De 7 a 14 días, según el problema a tratar.