3. Té de Jengibre y Miel: Antiinflamatorio Natural
El jengibre ayuda a disolver la mucosa, mientras que la miel suaviza la garganta y combate las bacterias. Juntos forman un tónico potente contra la congestión.
Preparación:
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Pela y corta 4 cm de jengibre fresco.
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Hierve 1 taza de agua y añade el jengibre.
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Deja hervir durante 10 minutos.
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Cuela y añade 1 cucharada de miel.
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Bebe caliente, dos veces al día.
Este té ayuda a reducir la mucosidad y las pulgas, refuerza las defensas naturales y mejora la salud respiratoria.
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