⚠️ Riesgos si exageras:
❌ Mucho sodio → puede subir la presión
❌ Algunas latas usan aceites refinados de baja calidad
❌ Puede contener metales pesados (menos que el atún)
❌ Comerlas solas ≠ dieta completa
🥇 ¿Cómo elegir bien?
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