⚠️ Riesgos si exageras:
❌ Mucho sodio → puede subir la presión
❌ Algunas latas usan aceites refinados de baja calidad
❌ Puede contener metales pesados (menos que el atún)
❌ Comerlas solas ≠ dieta completa
🥇 ¿Cómo elegir bien?
🚨 Tendencia de las sardinas en lata… ¡la verdad completa! 🐟……Ver Mas
