sed excesiva que no se quita con nada
Sentir sed es normal, sobre todo en días calurosos o después de hacer ejercicio. Pero cuando notas que por más agua que tomes, tu boca sigue seca y tu cuerpo sigue pidiendo más, puede ser una señal de que los niveles de glucosa en tu sangre están alterados. En la diabetes, el exceso de azúcar obliga a los riñones a trabajar más, y el cuerpo lo compensa pidiendo más líquidos. Si esa sed es constante y sin explicación aparente, es momento de prestar atención.
Orinar con mucha frecuencia
Ir al baño varias veces en la noche no debería ser algo normal. Si notas que tu descanso se interrumpe constantemente porque necesitas orinar o que en el día vas mucho más de lo habitual, podría ser otra alerta. Cuando hay demasiada glucosa en la sangre, los riñones tratan de eliminarla filtrándola en la orina, lo que se traduce en idas constantes al baño.
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