📅 Cómo consumirlo correctamente
Para obtener resultados sin saturar tu sistema digestivo:
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Dosis: 1 taza al día.
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Momento: En ayunas, apenas te despiertes.
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Duración: Hazlo por 7 días consecutivos.
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Descanso: Debes descansar al menos una semana antes de repetir el ciclo.
⚠️ Precauciones Importantes
Las semillas de papaya son potentes y deben usarse con respeto:
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Dosis máxima: No consumas más de 1 cucharada al día. El exceso puede causar irritación gástrica o diarrea.
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¿Quiénes deben evitarlo? Mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, y personas con úlceras o gastritis severa.
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Consulta médica: Si tienes una condición hepática diagnosticada, habla con tu médico antes de iniciar este remedio.
