RECETA PASO A PASO

Ingredientes

• 1 taza de pulpa de guanábana
• 1 guayaba madura
• 1 tomate rojo maduro
• 1 vaso de agua (250 ml)
• Opcional: unas gotas de limón

Preparación

1. Lava bien todos los ingredientes.
2. Extrae la pulpa de la guanábana.
3. Corta la guayaba en trozos.
4. Corta el tomate en cubos.
5. Coloca todo en la licuadora.
6. Añade el vaso de agua.
7. Licúa durante 1 minuto.
8. Si deseas, cuela.
9. Sirve inmediatamente.

MODO DE CONSUMO

• Tomar 1 vaso en ayunas.
• También puede consumirse en la tarde.
• Evitar añadir azúcar refinada.

TIEMPO RECOMENDADO

Consumir durante 3 a 4 semanas como parte de una alimentación balanceada.

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